Lo de dormir y otras dolencias. O como un señora comercial me presiona para que tome unas yerbas.

 Mi vida ha dejado de ser un festival del humor, la verdad es que empieza a ser la vida de una señora que va un día al médico a por vitaminas, y termina en un metida en un túnel para una resonancia.

Pues era yo moderadamente feliz, aunque notaba que tenía un flotador en la zona del abdomen que no me pertenecia : " no es mío", decía yo, y a la gente le hacía gracia, " que no, que no , que esto no es de peri o pre menopausia, que esto es otra cosa, no son las tapas del bar, ni la cerveza, que no, que esto no es mío".

Y fui al médico ( no para contarle que tenía barriga, que también),  si no a por unas vitaminas o algo habida cuenta de que me disponía darlo todo si no en el ring, al menos delante del saco. Y de esto que:

 - te hago una analítica,  ¿como vas al baño?,

 - pues ahora que lo dices , aunque siempre me ha parecido que cagar está muy mitificado, mi tránsito intestinal está un poco guadina.. 

-pues  venga que te hago pruebas..

LAS PRUEBAS: (El maravillloso mundo de las intolerancias alimentarias)

Te tienen sin comer 12 horas y la prueba dura 3, con lo cual haces lo del ayuno intermitente ese de las famosas  o el ayuno voluntario de la Madre Teresa. 

Si te hacen tres tests de intolerancia y uno de SIBO,  y teniendo en cuenta que hay quedejar 48 horas entre cada una, al final te has pasado semanas pasando hambre.

Otra maravillosa es la que te hacen para descartar intolerancia al gluten. Es una biopsia intestinal con anestesia (no os podéis imaginar que maravilla, muy fan de estas drogas), 

peeeero antes de dormirte, digamos que, te dan lo que tú crees que es un laxante normal  y que en realidad es un arma letal que te tiene fuera de juego toda la mañana;  imposible que quede dentro algo. Básicamente no se te salen los órganos,  porque ya llega un momento que te desmayas, Como diría María Jesús Ruiz, esa gran filósofa de estos nuestros maravillosos tiempos: 

Al final la cosa ha quedado solo en SIBO, que parece que se ha puesto de moda y claro una que es tomoderna no iba  a ser menos, ¿no?.

Pues como he llegado a ser una señora mayor cuyo historial de búsqueda de internet es algo así: 

-          Qué comer con SIBO

-          Bajar barriguita 

-          Menopausia y deporte.

-          Ejercicios de fuerza a los 50 (y tantos)

-          Suplementos para dormir mejor

-          Suplementos para las articulaciones

-          Etc..

 y   Y  las cookies que son muy cucas,  te ofrecen cositas.Hace unos días,  me metí a hacer un test en un anuncio de un producto/yerbajo/lo que sea, que prometía reducir la hinchazón abdominal (esa barriga que NO me pertenece) y los sofocos y bajar de peso, y vaya,  devolverme a los 20 años

La  La cosa es más o menos así: 

Haces un test:

Edad: 52

Peso actual: 53

Peso deseado (aquí me colé para ver qué me ofrecían ): 48 k

Estatura: 156 cm

Sesiones de deporte a la semana: entre dos y cuatro

Al final del test, sale una gráfica y oh sorpresa sorpresa 

Estoy al borde del sobrepeso?, en serio??

Bien, para descubrir tu recomendaciones personalizadas (jajajaja) pones el mail, y claro, ¿como no? la tarjeta.

El caso es que, yo me iba a olvidar del tema, total, no pensaba comprar nada, y  en una app que me ha calificado de gorda, ya se pueden ir a la mierda, pero me llegan este tipo de mensajes: 

Hola, 

Soy XXXX, Directora del XXXX

De vez en cuando me gusta repasar las respuestas de algunos cuestionarios y ayer me topé con tu perfil. En el cuestionario mencionaste que estás en 53 kg y te gustaría llegar 48 kg. 

Sé que esto ahora puede ser difícil de creer, pero tu objetivo no sólo es alcanzable, sino que también te va a resultar bastante fácil de conseguir.

Estoy segura de que alcanzarás los 48 kg. Así que me encantaría que lo intentaras.

Pruébalo y en pocas semanas notarás cómo…

Reviertes hábitos poco saludables.
Reviertes esos kilos rebeldes.
Reviertes la niebla mental.
Reviertes la falta de energía.
Reviertes el insomnio.
Reviertes el paso del tiempo.

A diferencia de tantos otros, estamos poniendo nombres y apellidos en este programa, por lo que puedes estar segura de que esto va en serio:

Si confías en este programa, te va a sorprender lo que le sucede a tu cuerpo en tan solo 12 semanas.

Cuando creías haber perdido la esperanza ¡por fin algo que realmente funciona!

 

A ver,  pues muy personalizado no veo yo  el estudio, porque si especifico que hago dos sesiones de yoga a la semana, dos sesiones de Fit boxing y luego salgo a andar por el campo los fines de semana y que,  además,  llevo una dieta equilibrada, (por la cosa esta del SIBO),  pues coño, salvo que me clionizen  con el Sr Disney, y me descongelen cuando el frío me haya hecho quedarme literalmente en los huesos, no sé esta señora que pretende.

Como no le he hecho casito,  ella sigue (lo del tonto y la vereda)

Cursos para controlar el hambre: 

Aprenderás todo lo que necesitas saber sobre nutrición para controlar tu peso tan solo viendo algunos vídeos. También trabajaremos herramientas para gestionar tu mente para que no tires la toalla y evitar el autosabotaje. En pocas semanas podrás eliminar la aplicación, ya que no necesitarás ninguna guía una vez hayas finalizado el programa.

Plan de comidas optimizado para la menopausia: 

Los menús son deliciosos y ricos en proteínas, lo que te ayudará a mantener la masa muscular y evitar el hambre y los antojos. No te sentirás limitada en absoluto. Tendrás alternativas para poder incorporar tus ingredientes favoritos en cada comida, en caso de que te apetezcan otros diferentes, alergias alimentarias, ¡e incluso para satisfacer a toda la familia!

Rutinas de ejercicios para hacer en casa: 

No necesitarás equipamiento adicional. Todos los ejercicios se explican con vídeos claros y se pueden hacer incluso en una habitación pequeña. Es una forma estupenda de mejorar la salud, sudar, perder grasa ¡y volver a disfrutar moviendo el cuerpo!

Si eres como la mayoría de las mujeres, probablemente hayas perdido peso para volver a recuperarlo. Y es probable que hayas tirado el dinero a la basura en planes de dieta ineficaces, suplementos y otros tratamientos. 

Abandonemos la mentalidad de “ponerse a dieta” y centrémonos en llevar a cabo un cambio permanente y positivo.  

Pues tengo 52 años, me gustaría perder un par de kilos, pero no me preocupa especialmente. Llevo una vida activa,  como sano y no necesito la validación de nadie para ser feliz.

Pero ahí fuera hay muchas niñas jóvenes que si se ven en esa gráfica en naranja, pueden llegar a pasarlo muy mal, aparte de todo lo que puede pasar que no voy mencionar.

Señores de los anuncios de timos para adelgazar, ¿se puede ir ustedes un poquito a la mierda? (desde el cariño).